Douleur dans l'articulation du genou : causes, traitement, pourquoi les genoux font mal, que pouvez-vous faire, comment la traiter

L’articulation du genou est l’une des plus grandes et des plus complexes. Il est soumis chaque jour à un stress énorme, il n’est donc pas surprenant qu’il cesse de temps en temps de fonctionner normalement. Si vos genoux vous font mal, si le gonflement est perceptible et si la douleur est presque constante, vous devez absolument consulter un médecin. Cet état pathologique peut être le signe du développement de l’une des maladies qui déforment l’articulation. Bien entendu, il faut apprendre à distinguer les situations dans lesquelles une visite chez le médecin est absolument nécessaire. Mais l’absence de traitement ou d’auto-thérapie peut entraîner des complications.

Structure de l'articulation du genou

Pour mieux comprendre pourquoi les genoux font mal, vous devez comprendre leur anatomie. L'articulation est constituée du fémur, du tibia et de la rotule. Les deux plus gros os ont chacun deux projections : les condyles interne et externe.

Toutes les surfaces en contact les unes avec les autres sont recouvertes de cartilage hyalin. Cela garantit la mobilité de l'articulation du genou et ses propriétés d'absorption des chocs. Il y a une sorte de capsule autour de cette connexion osseuse, qui est tapissée à l'intérieur d'une couche synoviale. Il est rempli de liquide synovial, qui alimente l’articulation en nutriments et assure sa mobilité.

L’articulation du genou ne se compose pas que d’os. Tous ses éléments sont reliés par des ligaments croisés et collatéraux, des muscles et des tendons de la cuisse. La rotule est reliée aux autres éléments via son propre ligament. Pour que le genou bouge, 6 bourses sont nécessaires. L'articulation est nourrie et innervée par les nerfs et les vaisseaux sanguins situés dans les tissus mous entourant l'articulation.

Douleur dans l'articulation du genou : causes

Si votre genou commence à vous faire mal, si un gonflement apparaît, si la mobilité est limitée et si l'inconfort est très intense, vous devez consulter immédiatement un médecin. Si le processus destructeur a déjà commencé, une guérison complète du genou n'est plus possible. Il sera toutefois possible d’arrêter ou de ralentir la progression.

Ainsi, nous pouvons identifier les causes suivantes de douleur dans l’articulation du genou :

• Gonarthrose. Cela survient dans près de 50 % de toutes les lésions articulaires. Le développement de la pathologie prend beaucoup de temps. Les symptômes de cette maladie comprennent : Le genou ne fait pas mal au repos, mais il devient difficile pour une personne de monter les escaliers, de marcher longtemps, de s'accroupir et de se lever d'un squat. Lors du mouvement, le patient entend un craquement du genou et sa mobilité diminue. Au fil du temps, la distance entre les surfaces osseuses diminue en raison de l’usure du cartilage. Dans ce cas, des ostéophytes apparaissent, les nerfs et les vaisseaux sanguins sont comprimés et le genou lui-même est déformé ;

• Méniscopathieainsi que la formation d'un kyste ménisque. La plupart du temps, un seul genou fait mal. La cause de la pathologie peut être une blessure unique ou des dommages périodiques à l'articulation. Lors d'une exacerbation, la douleur est aiguë, lancinante, vive et intense. Cette maladie ne menace pas de déformation de l'articulation, mais l'inflammation peut affecter la bourse synoviale ;
• Troubles circulatoires (nécrose). Dans ce cas, la nutrition du genou est perturbée. Le plus souvent, cette condition se manifeste chez les adolescents. Ils connaissent notamment une croissance osseuse trop rapide, ce qui rend leur alimentation un peu plus difficile. Si la douleur dans l'articulation du genou est initialement assez intense, son intensité s'atténuera après un certain temps. La douleur est généralement localisée à des points précis et ne s’étend pas à l’ensemble du genou. Les symptômes peuvent augmenter en raison de l’hypothermie ;
• Arthrite. Il s’agit d’une pathologie inflammatoire du genou qui peut être diagnostiquée chez les jeunes, notamment les femmes. Dans ce cas, le genou fait très mal, la zone touchée est caractérisée par un gonflement et la peau devient rouge. La douleur augmente la nuit. Le genou fait mal même au repos lorsque le temps change. La raison du développement de la pathologie est un poids corporel excessif, l'âge et une faible immunité.
• Bursite. Il s'agit d'une lésion inflammatoire de la bourse synoviale du genou. Les symptômes caractéristiques de la pathologie sont une rougeur de la peau dans la zone touchée, un gonflement et une liberté de mouvement limitée. Les cavités de la bourse sont remplies d'exsudat contenant des micro-organismes nuisibles. La cause du développement de la pathologie est les blessures et l'activité physique excessive. Non seulement le genou fait très mal, mais la personne développe également une faiblesse générale et un malaise ;
• Synovite L'inflammation affecte la membrane synoviale de l'articulation du genou. Dans ce cas, un gonflement et une douleur brûlante apparaissent au niveau de l'articulation ;
• Périarthrite. Cette maladie est plus souvent diagnostiquée chez les femmes en surpoids et âgées de plus de 40 ans. Une gêne survient lors de la montée des escaliers ou de l'étirement des jambes. Le processus pathologique affecte les tendons, les ligaments et les muscles, ainsi que la capsule articulaire. La douleur est douloureuse, un gonflement apparaît aux extrémités ;
• Chondromatose. Cette maladie se caractérise par la formation de petits nodules cartilagineux situés dans la couverture de la capsule articulaire. Dans ce cas, l'articulation se dessèche, sa mobilité est limitée et un craquement se fait entendre lors du déplacement. Puisque les tissus mous sont piégés, le patient ressent une douleur intense ;
• Chondromalacie rotulienne. Cela entraîne des modifications dégénératives du cartilage : il meurt tout simplement. Les raisons de cet état pathologique sont banales : blessure au genou, caractéristiques de certains métiers. En même temps, le genou fait très mal et la douleur s'aggrave à chaque mouvement. Un craquement ou un craquement peut être entendu très clairement au niveau du genou gauche ou droit. Une personne est pratiquement incapable de se tenir debout sur le membre affecté ;
• Tumeur osseuse. La douleur au genou est due à la croissance d'un néoplasme qui comprime les tissus mous contenant les nerfs et les vaisseaux sanguins.
• Kyste de Baker. Il s'agit d'une petite hernie qui peut survenir chez les jeunes et les enfants âgés de 3 à 7 ans. Il est si petit qu’il n’est pas toujours possible de le diagnostiquer lors d’un examen. Cela ne constitue pas une menace pour la santé humaine et ne provoque aucune gêne. Cependant, à mesure qu'elle grandit, des douleurs articulaires peuvent survenir, notamment lors de la flexion et du redressement de la jambe. Si la hernie est volumineuse, une intervention chirurgicale est effectuée pour l’enlever ;
• Tendinite de l'articulation du genou. Il s’agit d’une inflammation des tendons au niveau du genou, qui ne peuvent pas remplir normalement leurs fonctions. Presque tout le monde est sensible à la maladie. La douleur est généralement douloureuse et la zone touchée réagit aux changements météorologiques.

• Ostéochondrite du genou. Cela provoque le détachement du cartilage de la surface articulaire. La douleur au genou n'est pas très intense au début, mais avec le temps, son intensité augmente et l'inflammation rejoint le processus pathologique ;
• La maladie de Koenig. Cela peut provoquer le détachement d’une partie du cartilage de l’os et sa migration dans l’articulation. Les mouvements deviennent difficiles et une légère douleur apparaît. À mesure que la maladie progresse, un gonflement de l'articulation du genou est également observé. Le traitement de la pathologie est plus difficile chez les adultes que chez les enfants ;
• Pathologie d'Osgood-Schlatter. Cela provoque la formation d’une bosse au niveau du genou. La maladie est le plus souvent diagnostiquée chez les garçons et les athlètes. La douleur est vive et augmente lors de la flexion et du redressement de la jambe.

Ces raisons sont les principales raisons, mais pas les seules. Par conséquent, il est nécessaire de prendre en compte d’autres facteurs qui provoquent des douleurs au genou.

Maladies d'autres organes comme cause de douleur au genou

Certaines pathologies non liées à l’articulation du genou peuvent provoquer des douleurs au niveau de l’articulation du genou :

1. Fibromyalgie. Les symptômes sont localisés dans les muscles et les tissus mous, mais peuvent également irradier vers les articulations voisines. Le processus inflammatoire ne se développe pas. En plus de la douleur douloureuse dans l'articulation du genou, une personne ressent une raideur de mouvement, de la fatigue et peut ressentir des crampes.
2. Dysplasie ou coxarthrose de l'articulation de la hanche. Dans ce cas, le syndrome douloureux s'étend à toute la jambe.
3. Neuropathie du nerf sciatique. Il est pincé par les vertèbres de la colonne lombo-sacrée. Une douleur lancinante intense peut irradier vers la hanche et le genou.

Quelles pathologies systémiques peuvent provoquer des douleurs au genou ? En plus des raisons déjà décrites ci-dessus, il existe d'autres facteurs qui contribuent au développement de la douleur :

• La goutte La maladie actuelle est due à une violation du métabolisme de l'acide urique dans le corps. Il en est mal éliminé et se transforme en dépôts de sel qui s'accumulent dans les articulations. Dans ce cas, des douleurs au genou peuvent également survenir. De plus, la douleur est très vive et vive. Le plus souvent, la pathologie survient chez les hommes qui abusent de l'alcool et ont une mauvaise alimentation. La peau de la zone touchée devient rouge et l'articulation du genou fait davantage mal la nuit. La durée de l'attaque est de quelques jours à plusieurs semaines ;
• L'ostéoporose. La pathologie est associée à une faible densité osseuse due à une formation inappropriée. La douleur dans l’articulation du genou est sourde et douloureuse et ne peut pas être facilement éliminée. Les os présentant cette pathologie sont très sensibles aux fractures ;
• polyarthrite rhumatoïde. Il s'agit d'une pathologie systémique caractérisée par une inflammation du tissu conjonctif. Il commence son développement actif lorsque les fonctions protectrices de l'organisme s'affaiblissent. Elle se manifeste par une sensation de raideur qu'une personne peut ressentir après un long séjour au repos ;
• Ostéomyélite. La pathologie bactérienne présentée provoque une douleur assez intense et ennuyeuse. La peau au niveau de l'articulation touchée devient rouge et l'inconfort augmente à chaque mouvement. Le danger de cette maladie est que sa conséquence est la mort de la moelle osseuse ;
• Maladies infectieuses. Ils se caractérisent par des douleurs au niveau de l’articulation du genou qui disparaissent après un traitement antibiotique ;
• La maladie de Paget. Dans ce cas, le tissu osseux n'est pas formé correctement, de sorte que la colonne vertébrale commence à se déformer. Dans cette pathologie, les os longs sont touchés, qui deviennent par la suite très fragiles. Reconnaître cette maladie est assez difficile car elle peut ne présenter aucun symptôme. La seule chose qui peut indiquer la présence d'une pathologie est que le genou douloureux fait mal la nuit et qu'une chaleur se fait sentir sur le site de la lésion.

Si la douleur au genou est causée par une maladie systémique ou une pathologie squelettique, il n'est pas toujours possible de l'éliminer complètement. Cependant, le traitement doit être effectué de manière à ce que la maladie ne se développe pas davantage ou au moins ralentisse sa progression.

Le traumatisme comme cause de la douleur

Dans ce cas, les processus pathologiques peuvent se développer immédiatement après la blessure et quelque temps après. On distingue les blessures suivantes à l'articulation du genou :

1. Une déchirure, une déchirure ou une rupture des ligaments du genou. Ces blessures entraînent l’apparition d’un syndrome de « poussée » articulaire. De plus, la personne ressent une douleur intense, une hémarthrose de l'articulation se développe, qui devient instable.
2. Blessure. Ici, l'intensité du syndrome douloureux est faible. Il n'y a pas de conséquences graves après la blessure. Les gonflements et les hématomes disparaissent généralement d’eux-mêmes au bout d’une à deux semaines.
3. Déchirure du ménisque. Elle est causée par un coup violent porté à l’avant de l’articulation du genou. Une fois la phase aiguë de la pathologie passée, le patient est généralement gêné par des douleurs lorsqu'il monte les escaliers, ce qui est assez difficile. Il y a un léger gonflement au niveau de l’articulation du genou.
4. fracture. Cela se produit lorsqu’une personne tombe d’une hauteur ou est exposée à un impact violent. La douleur est intense, lancinante, un gonflement apparaît dans la zone touchée et la peau devient pâle. La victime ne peut pas se tenir seule sur sa jambe blessée. Si une fracture se produit, un bruit de craquement et de craquement se fera entendre et l'os peut percer la peau.
5. Rupture tendineuse. Cette blessure est rare, mais provoque des douleurs initialement aiguës puis atroces. Lors de la marche, la douleur au genou gauche ou droit augmente.
6. Luxation de l'articulation du genou. Dans ce cas, certains composants du joint peuvent tomber.

Un traumatisme peut provoquer une maladie chronique.

La plupart des pathologies de l'articulation du genou présentent des symptômes similaires, il peut donc être assez difficile de les reconnaître. Par conséquent, vous ne devez pas vous soigner vous-même, car cela pourrait aggraver la situation.

Qui est à risque ?

Certaines personnes ressentent plus souvent que d’autres des douleurs au genou, des grincements et un gonflement dans la zone touchée. Le groupe à risque comprend les personnes qui :

1. Présence de pathologies primaires.
2. Prédisposition génétique.
3. Surcharge sportive constante du genou.
4. Poids corporel excessif.
5. Blessure.
6. Il y a eu une opération à l'articulation du genou.
7. Développement insuffisant des muscles de l'articulation du genou.

De plus, les femmes et les personnes âgées sont plus sensibles aux maladies du genou.

Dans quels cas consulter un médecin ?

Si quelqu'un sent que ses genoux lui font mal, dans ce cas, il doit consulter d'urgence un spécialiste :

1. Le patient souffre depuis plus de deux mois de douleurs intenses qui l’empêchent de dormir paisiblement la nuit.
2. Si le syndrome douloureux est de forte intensité, il survient soudainement.
3. Un craquement peut être entendu dans l'articulation du genou lors de la marche.
4. Mes genoux me faisaient mal tous les jours, à certains moments et dans certaines conditions.
5. L’articulation du genou semble parfois instable.
6. En présence de signes pathologiques supplémentaires : éruption cutanée, fièvre, augmentation de la température.
7. Des douleurs douloureuses sont apparues, accompagnées d'une déformation des articulations et d'une limitation de leur mobilité.
8. Le syndrome douloureux devient le compagnon constant d'une personne.
9. Des signes d'un processus inflammatoire sont apparus : rougeur cutanée, gonflement et augmentation locale de la température dans la zone touchée.

Ces signes suffisent à eux seuls à prendre la décision de consulter un médecin. Retarder la visite augmente la durée et la complexité du traitement pour le patient et permet également à la pathologie de se développer davantage.

Types de douleur

Pourquoi les genoux font mal, la plupart des raisons du développement de l'état pathologique sont déjà claires. Cependant, le type de douleur peut varier. Selon la maladie qui l'a provoquée, la douleur peut être de la nature suivante, par exemple :

• tranchant, tranchant. Elle est causée par une déchirure du ménisque ou du ligament, une arthrite réactive ou une phase aiguë de bursite.
• terne, tirant. Elle peut être causée par une bursite ou une synovite ;
• ça fait mal. Ce type de douleur est caractéristique de l'arthrose, de la gonarthrose ;
• palpitant. Une personne le ressent lorsque le ménisque est blessé ou en raison de dommages causés par une arthrose déformante ;

• Combustion. C'est caractéristique d'un nerf sciatique pincé, ainsi que d'une tuberculose osseuse ;
• poignarder. Elle est causée par un kyste de la bourse. Et les douleurs aiguës sont caractéristiques de l'ostéoporose, une ancienne blessure des ménisques ;
• Percer. Elle est causée par une ostéomyélite ;
• périodiquement. Cela survient lorsque le patient développe une inflammation tendineuse ou musculaire ;
• Tirer. Elle est causée par des terminaisons nerveuses pincées.

Diagnostic des pathologies et premiers secours

Beaucoup de gens se plaignent d’avoir mal aux genoux mais ne savent pas quoi faire. Cependant, si vous ressentez des douleurs et des craquements au niveau de l'articulation du genou, un examen et un début de traitement sont nécessaires.

Le diagnostic implique l'utilisation des procédures suivantes :

1. Analyses de laboratoire de sang et d'urine.
2. Test sanguin biochimique.
3. Ponction de la moelle osseuse et du liquide synovial.
4. Frottis pour la présence de microflore bactérienne.
5. Arthroscopie. Cette procédure est utilisée à la fois pour diagnostiquer et traiter les douleurs articulaires. Elle est facile à réaliser et ne nécessite pas une longue période de rééducation.
6. Radiographie.
7. IRM ou CT.
8. Ultrasonique.
9. Densitométrie.

Douleur au genou : premiers secours

Si une personne ressent une douleur douloureuse ou lancinante dans la jambe au niveau du genou, elle doit d'abord s'assurer que le membre repose. Le traitement à domicile comprend la prise d'analgésiques ou de médicaments anti-inflammatoires.

Vous pouvez soulager la douleur avec une compresse froide. Le froid est utilisé pour soulager la douleur lorsque la cause de la douleur est une blessure. Le membre est immobilisé et posé sur un monticule. S'il y a des plaies au niveau des articulations, elles doivent être traitées avec un antiseptique. Ces mesures ne constituent pas un traitement complet. Ils ne doivent être pris qu’avant de consulter un médecin.

Douleur au genou : traitement médicamenteux

Alors, que devez-vous faire si vous entendez un grincement dans votre articulation et ressentez un inconfort important ? Vous devez d’abord comprendre pourquoi ces symptômes apparaissent. L'une des étapes de la thérapie est le traitement médicamenteux. Si vous ressentez des douleurs à l'articulation du genou, vous pouvez rapidement soulager les symptômes graves à l'aide des médicaments suivants :

• Antibiotiques (si les symptômes sont causés par une infection virale) ;
• médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens.

Certaines pathologies nécessitent un traitement chirurgical. S'il y a du liquide dans la cavité de l'articulation du genou, il doit être retiré. Le kyste peut également être traité par chirurgie ou par blocage des glucocorticostéroïdes.

Lorsque les articulations sont douloureuses à cause d’une blessure, un réalignement osseux peut être nécessaire dans certains cas. Un bandage serré, une orthèse et même un pansement sont appliqués sur l'articulation touchée. Vous n’êtes pas obligé de traiter un membre uniquement avec des pilules. Il est souvent prescrit au patient de porter ou d'utiliser des appareils orthopédiques spéciaux afin de soulager la pression sur le genou.

Les pathologies systémiques doivent être traitées de manière globale. Dans ces cas, les douleurs au genou doivent être traitées avec des immunosuppresseurs, des anti-inflammatoires et des glucocorticoïdes. Pour éliminer les symptômes de la gonarthrose, des médicaments et des chondroprotecteurs sont injectés dans l'articulation.

Gymnastique thérapeutique et massage

Si l'articulation du genou vous fait mal lorsque vous vous levez, qu'un craquement se fait entendre et que l'inconfort vous dérange même la nuit, l'exercice physique et les séances de massage aideront à éliminer les raideurs et à soulager la douleur.

Dans ce cas, la gymnastique doit être pratiquée si la personne ne souffre pas trop et avec l’autorisation du médecin. Tous les exercices sont effectués lentement. Aucun mouvement brusque ne doit être effectué. Si vos genoux vous font très mal, vous devez passer à des exercices aussi simples que possible. La charge peut être augmentée chaque semaine.

Allongé ou assis, vous pouvez plier et redresser vos membres, faire des demi-tours alternés, ramener vos genoux vers votre ventre et enlever vos jambes sur les côtés. Après avoir terminé les exercices, vous devez vous reposer puis procéder au massage. Cette procédure est également très efficace pour soulager la douleur.

Vous pouvez pétrir et frotter vous-même les genoux douloureux, mais il est préférable que cela soit fait par un spécialiste. Pour éliminer la plupart des symptômes, vous devez effectuer une série de procédures de massage, dont une séance ne dure pas plus de 20 minutes. Les surfaces intérieures et extérieures ainsi que les surfaces latérales sont frottées et une pression est exercée sur la rotule. Pendant les procédures, il faut veiller à ce que la personne ne ressente aucune douleur.

Comment traiter les articulations du genou à la maison ?

Les craquements dans les genoux et les douleurs nocturnes sont un phénomène désagréable. On sait déjà pourquoi ces symptômes apparaissent. Cependant, les médicaments ne sont pas les seuls à pouvoir soulager la douleur et restaurer la fonctionnalité normale de l’articulation. Cela peut être fait à la maison en utilisant des remèdes populaires.

Il n'est pas possible d'éliminer rapidement la pathologie. Vous devez traiter votre genou de cette façon pendant au moins deux mois. De plus, vous devez trouver des produits vraiment efficaces qui ont de bonnes critiques.

Les recettes suivantes peuvent être utiles :

1. Vous devez ajouter 2 grosses cuillerées d’herbe de potentille à un demi-litre d’eau bouillante, puis laisser infuser. Vous devez boire le produit deux fois par jour, 100 ml. Vous pouvez appliquer une décoction de potentille en compresse sur le genou douloureux le soir.
2. Une décoction d'avoine aide à soulager la douleur. Pour le préparer, vous avez besoin d'un litre d'eau et d'un verre de céréales. Le mélange est porté à ébullition puis laissé infuser toute la nuit. Vous devez boire 2 verres de liquide chaque jour, en le divisant en plusieurs parties. Un tel traitement articulaire dure 2 semaines.
3. Pour soulager l'inconfort et améliorer la circulation sanguine dans la zone touchée, vous pouvez appliquer une compresse composée à parts égales de pommes de terre râpées et de raifort. Cela vous aidera à vous débarrasser rapidement de la douleur. Placez une compresse sur le genou douloureux et recouvrez-la d'un chiffon propre. Il doit être lavé après 15 minutes. Pour soulager les symptômes désagréables, seulement 10 procédures suffisent.
4. Une compresse de moutarde appliquée la nuit sur la jambe douloureuse a également reçu de bonnes critiques. Pour le préparer, prenez une cuillère à soupe de moutarde et mélangez-la avec une quantité égale de miel et de soda. Le matin, la compresse permet de soulager les inconforts sévères.
5. Si vos articulations du genou vous font mal, vous pouvez utiliser de la teinture de piment pour frotter. Un pot d'un demi-litre doit être rempli de poivrons hachés, puis verser de l'alcool jusqu'au sommet du récipient. Vous devez laisser infuser le produit pendant une semaine.

Vous pouvez vous masser le genou vous-même à la maison.

Si vous savez déjà pourquoi les sensations désagréables se sont produites, vous pouvez choisir des méthodes thérapeutiques traditionnelles appropriées qui aideront à soulager ces sensations. Cependant, avant de procéder ainsi, vous devriez consulter votre médecin.

Prévention des pathologies

Pour que vos articulations du genou restent saines et fonctionnent bien pendant longtemps, vous devez suivre les recommandations simples des médecins :

1. Réduisez le stress sur l’articulation.
2. Il est logique de combiner repos et travail.
3. Traitez les maladies infectieuses du corps en temps opportun.
4. Évitez l'hypothermie des extrémités.
5. Après 35 ans, il est conseillé de commencer à prendre des chondroprotecteurs.
6. Lorsque vous faites du sport, il est nécessaire de protéger les articulations avec des genouillères - des dispositifs orthopédiques spéciaux pour fixer l'articulation.
7. Il est important de normaliser votre poids.
8. L'alimentation joue un rôle important dans la santé du squelette. Il est préférable de réduire la consommation de graisses saturées animales, de pain blanc et de sucreries. Vous devriez inclure plus de fibres, d’huiles végétales, de légumes et de fruits dans votre alimentation. Une bonne nutrition soulage non seulement l'inconfort, mais améliore également la fonctionnalité des articulations.